越來越多人祟尚天然護膚，嚴守 green beauty 主義，產品成分非天然不用，非有機不取，務求為肌膚提供最安全的保障。隨著市面上越來越多標榜「天然」、「有機」、「植物萃取」成分的保養品，究竟你對這類產品的認識有多深？「天然」是否就是最好最安全？

 

 

先分清「天然」與「有機」

天然產品只要求所含有的植物成分不能少於 50% 有機成分，而有機產品則要求最少含有 95% 有機成分，所以「天然」並非代表「有機」，而包裝上亦列印出產品中所含天然或有機成分所佔的比例，選擇時應分辨清楚。

 

國際有機認證

雖然目前有機護膚品未有統一的認證標準，各地的有機產品尚未有統一的生產及鑑定準則，但選擇時可檢視數個權威性的有機機構認可的有機標籤，如 USDA（The United States Department of Agriculture）、ECOCERT、Soil Association，不同的認證機關對天然或有機成分所佔比例的計算方法準則各異，就以 ECOCERT 標準為例，獲得有機護膚品認證產品，配方中所有植物成份中至少有 95% 及所有成份中最少 10%（按重量計）必須來自有機農業，且不含石化成分、人造香料、色素及任何基因改造和動物測試，並只採用天然防腐方式，拒絕任何化學成分。所以即使聲稱是純正有機產品的品牌，若沒有任何認證標籤，其真偽性亦有待驗證。

 

 

拒絕人工添加或合成成分才最重要

皮膚是人體的最大器官，因此避免身體透過皮膚吸收過多的有害化學物質，如農藥、激素及重金屬，選用最純淨無害的護膚品，才是最「安全」的保養之道。

 

最常見對人體有害的化學及合成成分如：

羥基苯甲酸酯類的防腐劑（Paraben）、塑化劑 （Phthalates）、石油副產品（Petrochemicals）、硫酸鹽 (Sulfates)、χ三氯沙 (Triclosan)、甲醛 (Formaldehyde)、乙醇胺 (Ethanolamines)、礦物油 (Mineral Oil)、合成香料(Synthetic Fragrance)及化學防曬劑 (Chemical Sunscreens)

 

而一些標榜有機的產品亦可能含有石油製品和合成防腐劑，其非如想像般天然純淨，購買前應細閱包裝上的成分標籤，先避免使用以上對人體有害的化學成分，再因應皮膚需要及狀態而選擇合適的護膚保養品。

 

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